29.05.2018

Dalībnieku profili: Jānis Leitis

JĀNIS LEITIS

 

Dzimšanas dati: 13.04.1989

Disciplīna  RK2018: 400m

Treneris: Uldis Kurzemnieks

Augstākie sasniegumi: Dalība Londonas Olimpiskajās spēlēs, 9.vieta Eiropas čempionātā, U23 Eiropas čempions

Rekordi: LR400m - 45,60s, LR 400m telpās - 46,71s, LR 300m telpās 33,89s, personiskais rekords tāllēkšanā 7,98m, personiskais rekords  200m- 21,13s

Mērķis: RK2018: Labi uzsākt sezonu un cīnīties par pirmo trijnieku.

Ikdienas moto: Respektējot pretiniekus, tos pārspēt.

 

Sveiks, Jāni! Rīgas Kausi jau pavisam drīz. Esam noķēruši tevi tieši pirms pēdējiem sezonas sagatavošanās treniņiem ārpus Latvijas, teju vai kāpjot lidmašīnā..Pastāsti, kāda šobrīd  ir tava fiziskā un emocionālā gatavība startam Rīgas Kausos?

Padarītais darbs treniņu nometnē ir vērtējams pozitīvi. Domāju, ka fiziski esmu labi sagatavojies. Emocionāli būs diezgan grūti - šis būs viens no pirmajiem startiem, turklāt vēl savā mājas stadionā.Tas vienmēr dod papildu spriedzi. Paralēli tam man jāatceras, ka sezonas galvenais starts ir ieplānots Eiropas čempionātā Berlīnē. Tur būs  jāatdod viss, kas sagatavošanas posmā treniņos un sezonas sacensībās uzkrāts.

 

Bet pie kā patlaban strādā atlikušajā laikā?

Pie ātruma. Tas ir mans lielākais mīnuss. Ja gribu izskriet atmiņā ko paliekošu, man jāuzlabo savas sprinta īpašības.

 

Un ar kādām sajūtām gaidi startu mājas stadionā?

Ir pozitīvs satraukums, jo mājas stadionā vienmēr savu draugu un līdzjutēju priekšā gribas labi nostartēt un nesagādāt līdzjutējiem vilšanos.

 

Ko Tev nozīmē dalība Rīgas Kausos?

Dalība Rīgas kausos ir ļoti labs atskaites punkts sagatavošanās treniņu posmam un starts turpmākajai sezonai.  Parasti šeit ir spēcīgi konkurenti, kas ir ārkārtīgi labi. Vienmēr šeit ir prieks startēt. Arī pamatots lepnums, ka te, pie mums, spējam organizēt tik augsta līmeņa starptautiskas sacensības ar daudzu labu atlētu dalību. Rīgas Kausi patīkami izceļas ar augstu organizētības līmeni un labu organizatoru komandas darbu– vienmēr ir ievērota disciplinētība gan no organizatoru, gan sportistu puses, nodrošināta savlaicīga komunikācija, kas liecina gan par nopietnu  attieksmi pret sacensību dalībniekiem un veido arī skatītāju atsaucību.

 

Kāpēc Tev šeit ir svarīgi startēt un būt?

Šīs ir vienas no retajām sacensībām, kas pulcē daudzus līdzjutējus un bijušos vieglatlētus vairākās paaudzēs. Gribas viņiem parādīt, ka Latvijā vieglatlēti joprojām var sasniegt augstus mērķus.

 

Ja mazliet ieskatāmies vēsturē - kuro gadu startēsi Rīgas Kausos un kuri bijuši visveiksmīgākie?

Precīzi neatceros, bet šķiet, ka šie varētu būt piektie Rīgas Kausi. Visveiksmīgāk gājis 2009., 2010. un 2016. gadā, kad izcīnīju Rīgas Kausu. Pagājušajā gadā ļoti veiksmīgi gāja 400m sprintā, kur ieguvu uzvaru, bet ne kausu, jo tas nebija kausa veids.

 

Pieredze un titulu daudz.. Bet cik gadus jau esi vieglatlētikā un kā sākās tava aizrautība ar to?

Ar šo sporta veidu sāku nodarboties 2001.gadā. Uz treniņiem pie sava pirmā un vienīgā trenera Ulda Kurzemnieka mani aizveda mamma, kura tajā laikā strādāja kopā ar trenera sievu.

 

Pastāsti par skaistāko mirkli savā sportista karjerā?

Man tie laikam būtu 3 mirkļi, un 2 no tiem bija liels pārsteigums pašam sev.  Pirmais bija uzvara Eiropas U23 čempionātā tāllēkšanā 2009.gadā. Otrais -  kvalifikācijas izpildīšana 400m sprintā uz Londonas olimpiskajām spēlēm. Trešais bija mirklis, kad izgāju uz starta Olimpiskajā stadionā.

 

Bijis arī kāds izaicinošāks periods, kad sevi jāpiespiež justies labi, turpināt trenēties, nepadoties? Kas palīdzēja tam tikt pāri?

Pēdējos piecos  gados  man ir bijušas 2 smagas traumas un tām sekojoši rehabilitācijas periodi, kas ir izdzēsuši vairākus manus izvirzītos mērķus un ietekmējuši augstvērtīgu sportisko sniegumu 2 sezonu garumā. Palīdzēja spītība un vēlme sev pierādīt, ka varu atgūt sportisko formu un varēšu startēt vēl labāk nekā līdz šim. Joprojām domāju, ka varu sasniegt vairāk, un tas arī liek nākt uz treniņiem.

 

Ko Tev nozīmē konkurenti - kā tu viņus uztver?

Konkurentus vienmēr uztveru ar cieņu. Bieži vien pat par daudz respektēju spēcīgus konkurentus. Spēcīgi konkurenti mani kā sportistu attīsta un virza uz augstākiem sasniegumiem.

 

Cik svarīga atbalstītāju esamība - palīdz vai traucē koncentrēties?

Atbalstītāji man ir ļoti svarīgi, jo sportoju es gan sev, gan arī saviem atbalstītājiem.

 

Kāds ir labs sportists - kas viņam piemīt?

Mērķtiecība un gribas spēks.

 

Kura no šīm īpašībām ir Tavs trumpis?

Mērķtiecība.

 

Ko novēli katram Rīgas Kausu dalībniekam?

Izbaudīt sportisko atmosfēru atjaunotajā stadionā un sasniegt savus nospraustos mērķus.

 

Un ko novēli sev?

 Būt pārliecinātākam par saviem spēkiem!

 

Kāpēc ikvienam ir vērts atnākt 29. maijā uz Daugavas stadionu?

Būs iespēja redzēt ļoti daudzus spēcīgus atlētus no dažādām pasaules valstīm, kuri būs atbraukuši cīnīties par Rīgas kausu. Neviens no dalībniekiem nestartēs tāpat vien. Cīņa patiesi vienmēr ir bijusi spraiga visās disciplīnās. Katrs cīnīsies par savu rezultātu, jo šīs, manuprāt, ir lielākā mēroga sacensības Baltijas valstīs. Būs interesanti pavērot atlētu fizisko un arī mentālo sagatavotību.  Pats svarīgākais - o vairāk atbalstītāju, jo lielāka atdeve no sportistiem un lielāka iespēja redzēt pasaules klases rezultātus.